
ΓΙΑ ΝΑ «ΧΤΙΣΕΤΕ» ΕΝΑΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΕΓΚΕΦΑΛΟ, ΑΠΛΑ ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ!
H άσκηση οδηγεί σε οξύτερη σκέψη και υγιέστερο εγκέφαλο, όπως προέκυψε από έρευνα
...

ΔΙΠΛΑΣΙΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΤΡΟΧΑΙΟΥ ΑΤΥΧΗΜΑΤΟΣ, ΠΡΟΚΑΛΕΙ Η ΟΔΗΓΗΣΗ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ ΠΕΝΤΕ ΩΡΕΣ ΒΡΑΔΙΝΟ ΥΠΝΟ!
Κίνδυνο εμπλοκής σε τροχαίο ατύχημα ενέχει ο μειωμένος (λιγότερο από πέντε ώρες) βραδινός ύπνος.
...

ΕΞΥΠΝΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΣΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ «ΔΡΟΜΟ» ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΑΣΧΑ
Τσουρέκια, σοκολατένια αυγά, κόκκινα αυγά, μαγειρίτσα, σουβλιστά αρνιά
...
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ SITE
Η ιδέα γεννήθηκε εν μέσω καραντίνας και αφορούσε σε ένα site με ιατρικό χαρακτήρα. Στην πορεία η ιδέα αυτή μετεξελίχτηκε σε κάτι λίγο … διαφορετικό . Όπως φαίνεται και από τον τίτλο του , HEALTHY FOR EVER, στόχος μας είναι πέρα από την παρουσίαση ιατρικών θεμάτων να σας προτείνουμε τρόπους για να μείνετε υγιείς για πάντα.

ΟΧΙ (ΠΑΛΙ) ΔΙΑΙΤΑ, ΜΟΝΟ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΒΙΩΣΗ!
Τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι, ξυπνάει μέσα μας η τάση εξαφάνισης των παραπανίσιων κιλών
...

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΠΡΩΤΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΝΤΑΚΟ!
Ένα από τα βασικότερα κύρια γεύματα που προτείνω στους πελάτες μου, είναι η
...

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΩΣ Η ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ!
Μια παγκόσμια είδηση μεταδόθηκε την περίοδο των γιορτών, που είναι εξαιρετικά σημαντική για τη χώρα μας
...
Τελευταίες δημοσιεύσεις

ΟΧΙ (ΠΑΛΙ) ΔΙΑΙΤΑ, ΜΟΝΟ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΒΙΩΣΗ!
Τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι, ξυπνάει μέσα μας η τάση εξαφάνισης των παραπανίσιων κιλών
...

ΜΗΝ ΣΕ ΞΕΓΕΛΑ ΤΟ ΠΕΡΙΤΥΛΙΓΜΑ ΚΑΙ ΧΑΝΕΙΣ ΤΗΝ ΟΥΣΙΑ
Δεν υπάρχει πιο όμορφη εικόνα, από έναν άνθρωπο που χαμογελά
...

ΜΙΛΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ!
«Έχε το νου σου στο παιδί, γιατί αν γλιτώσει το παιδί, υπάρχει ελπίδα», λέει το γνωστό
...

ΓΙΑ ΝΑ «ΧΤΙΣΕΤΕ» ΕΝΑΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΕΓΚΕΦΑΛΟ, ΑΠΛΑ ΑΣΚΗΘΕΙΤΕ!
H άσκηση οδηγεί σε οξύτερη σκέψη και υγιέστερο εγκέφαλο, όπως προέκυψε από έρευνα
...

ΣΟΥ ΧΡΩΣΤΑΣ,ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ
Καθόμαστε και σκεφτόμαστε, πολλές φορές, με ποιο τρόπο
...

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΠΡΩΤΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΝΤΑΚΟ!
Ένα από τα βασικότερα κύρια γεύματα που προτείνω στους πελάτες μου, είναι η
...

Η ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΑ ΜΟΥΣΕΙΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ!
Όλοι μας λίγο έως πολύ έχουμε μια παιδική ανάμνηση επίσκεψης σε μουσείο ή αρχαιολογικό χώρο
...

ΟΤΑΝ ΚΑΤΙ ΤΟ ΘΕΛΕΙΣ ΠΟΛΥ ΔΙΝΕΙΣ ΑΓΩΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΚΤΗΣΕΙΣ
Θα έχετε ακούσει βέβαια, την περιβόητη φράση του Πάουλο Κοέλιο
...

ΔΙΠΛΑΣΙΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΤΡΟΧΑΙΟΥ ΑΤΥΧΗΜΑΤΟΣ, ΠΡΟΚΑΛΕΙ Η ΟΔΗΓΗΣΗ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ ΠΕΝΤΕ ΩΡΕΣ ΒΡΑΔΙΝΟ ΥΠΝΟ!
Κίνδυνο εμπλοκής σε τροχαίο ατύχημα ενέχει ο μειωμένος (λιγότερο από πέντε ώρες) βραδινός ύπνος.
...

ΕΞΥΠΝΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΣΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ «ΔΡΟΜΟ» ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΑΣΧΑ
Τσουρέκια, σοκολατένια αυγά, κόκκινα αυγά, μαγειρίτσα, σουβλιστά αρνιά
...

ΟΙ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΑ ΜΟΥΣΕΙΑ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΜΑΣ ΥΓΕΙΑ!
Είστε fun των μουσείων; Το πρώτο πράγμα που κάνετε όταν ταξιδεύετε, είναι να επισκέπτεστε μουσεία και
...

Ο ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ, ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΣ ΠΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ, ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΙ ΧΑΜΟΓΕΛΑ!
Αποτελεί μια από τις πιο ευχάριστες εκφράσεις του προσώπου
...

12 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΕΠΙΒΑΛΛΟΥΝ ΤΗΝ ΑΘΛΗΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ
Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι όλο και περισσότεροι άνθρωποι, σκέφτονται να αθληθούν και λίγο για τη σιλουέτα
...

Η ΑΞΕΠΕΡΑΣΤΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΟΜΟΡΦΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ
Το ότι ο σημερινός άνθρωπος ασχολείται πάρα πολύ με την εξωτερική του εμφάνιση, είναι
...

ΚΑΠΝΙΣΜΑ, Η ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΑΠΟΛΑΥΣΗ
Το κάπνισμα αναμφίβολα είναι μια απόλαυση για τον καπνιστή. Παράλληλα όμως αποτελεί
...